Le sérénóa (Serenoa repens), aussi fréquemment appelé Saw Palmetto, est un petit palmier caractéristique des terrains sablonneux du sud des États-Unis, notamment de Floride et du Texas. Mesurant généralement entre 1 et 7 mètres de hauteur, il possède de larges feuilles en forme d’éventail, d’un vert bleuté, dont les bords sont hérissés de petits crochets acérés. Son nom anglais, Saw Palmetto (« petit palmier-scie »), fait directement référence à cette particularité. Ses fruits, des baies noires à maturité, ressemblent à de petites olives. Elles sont récoltées de fin juillet à mi-septembre.

Depuis des millénaires, les baies du sérénóa sont consommées par les populations amérindiennes pour leurs propriétés. Elles étaient traditionnellement utilisées comme diurétique. Avec le temps, l’usage du Saw Palmetto s’est concentré sur le soutien de la sphère urinaire masculine, notamment en cas de troubles liés au vieillissement.

Les principaux constituants du sérénóa sont des acides gras (caprylique, laurique, myristique, oléique, linoléique entre autres) et des phytostérols (dont le bêta-sitostérol, le campestérol et le stigmastérol). Ces substances bioactives lui confèrent une action spécifique au niveau de la prostate et du métabolisme hormonal.

En finalité, le Saw Palmetto favorise le maintien d’une fonction urinaire normale chez les hommes et soutient le pic de débit urinaire. Il sera donc un allié de choix pour les hommes souhaitant maintenir le bon fonctionnement de leur prostate.